fbpx

دوره الولاده الطبيعيه بعد القيصرية + دورة النفاس

دوره الولاده الطبيعيه بعد القيصرية +
دورة النفاس

دورة التعافي النفسي والجسدي في النفاس

إذا كنتِ من:

حديثات الزواج
المقبلات على الحمل
المقبلات على الولادة
في مرحلة النفاس
فهذه الدورة لكِ

هذه الدورة ستُمدكِ بكل ما تحتاجين إليه من معلومات وتطبيقات للحصول على فترة نفاس سعيدة بلا اضطرابات نفسية أو جسدية.

ستتعلمين فيها:
* معنى النفاس وكيف يحدث.
* الاستعداد النفسي (العقلي) للنفاس.
* الاستعداد الجسدي للنفاس (الغذاء وتعافي عضلات البطن والرحم والحوض).
* ماذا يحدث لجسدك في هذه الفترة وكيف يعود لطبيعته قبل الحمل.
* أهم الاضطرابات المصاحبة لفترة النفاس وكيفية تجنبها وعلاجها.
* دور فريق الدعم في هذه المرحلة (شريك الحياة والأشخاص المقربون)

 أهداف دورة التعافي النفسي والجسدي في النفاس

أن تصلي إلى التوازن الصحيح بين الأمومة الناجحة والعلاقة الصحية بنفسك ومن حولك

حتى لا تفقدي هويتك أمام أمومتك لتستمتعي بحياتك الجديده كأم.

الولادة الطبيعية بعد الولادة قيصرية (VBAC)

خيار آمن وقابل للتطبيق للعديد من النساء اللاتي خضعن لعملية قيصرية سابقة أو حتى اثنتين.

في عام 2010 ، أصدرت الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء (ACOG) إرشادات تدعم هذا الاختيار ،

أن اختيارك للولادة الطبيعية بعد العملية والاستعداد لولادتك قد يكون أمرًا مربكا !

*

هذه الدورة الغنية بالمعلومات الموثقه علميا من

Lamaz International

VBAC link

International ceserian awareness network

مع د.نوران إبراهيم

مدربة الولادة بتقنية الهيبنوبيرث

أخصائية الرضاعة الطبيعية

مثقفة الولادة الطبيعية بعد القيصرية المعتمدة دوليا

*

عبر موقع:

www.motherhood-beyond.com

في دورة الولادة الطبيعية بعد القيصرية VBAC عبر الإنترنت ،

ستتمكن الأم من:

١- فهم مخاطر وفوائد كل من VBAC والولادة القيصرية المتكررة.

*

٢- التعرف على صفات مقدم الرعاية الصحية الداعمة لـ VBAC.

*

٣- كيفية إختيار فريق دعم قوي للولادة الطبيعية بعد القيصرية VBAC.

*

٤-تخطي العقبات النفسية للولادات السابقة و مخاوف من ال VBAC.

*

٥- تطوير وممارسة تقنيات الراحة وتقليل الشعور بألم الولادة التي من شأنها أن تساعدك أثناء الولادة VBAC.

*

٦-كيف تتصرفين في كل مراحل الولادة ومتى تقبلين أو ترفضين التدخلات الطبية.

*

٧-كيف تكتبين خطة ولادتك مع مرفقات شاملة للدورة و خطه ولادة بالصور قابلة للتعديل حسب تفضيلا.

*

٨-تعلم تمارين التنفس المختلفة للولادة .

*

٩-أوضاع الجنين و كيف يمكنك جعل جنينك في وضع مثالي للولادة.

*

١٠-الدخول لجروب دعم للمشتركات حيث أتابع معك مع باقي الأمهات المشتركات أسئلتك و التطبيقات المرفقة مع الدورة وتقديم الدعم النفسي و العلمي للولادة مع عديد من النصائح والأجواء الإيجابية لتستعدي للولادة بكل بثقة .

تخفيض!

$160.00